Νέα

Εάν έχετε μια μικρή οικογένεια ή θέλετε να απολαύσετε τη διασκέδαση ενός υδρομασάζ με φίλους, ένα μεσαίου μεγέθους υδρομασάζ είναι μια καλή επιλογή. Αυτός ο τύπος μπανιέρας μπορεί να φιλοξενήσει 3 έως 6 άτομα ταυτόχρονα, έχει ισχυρότερες λειτουργίες μασάζ και ποικίλες διατάξεις ακροφυσίων, κατάλληλες για βαθιά χαλάρωση και υδροθεραπεία.

1. Δημιουργήστε ένα άνετο περιβάλλον Έλεγχος φωτός και φωτισμού Μειώστε τις παρεμβολές θορύβου Ρυθμίστε τη θερμοκρασία περιβάλλοντος 2. Ρύθμιση και συντήρηση εξοπλισμού Ρυθμίστε την αντοχή και την κατεύθυνση του ακροφυσίου Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του νερού Διατηρήστε την ποιότητα του νερού 3. Προσαρμόστε τις προσωπικές συνήθειες χρήσης Ρυθμίστε το χρόνο και τη συχνότητα χρήσης Προσθέστε αρωματοθεραπεία Προετοιμασία πριν το μασάζ

Εάν πολλά άτομα χρησιμοποιούν ένα υδρομασάζ κάθε μέρα, οι ρύποι όπως τα έλαια σώματος, ο ιδρώτας και τα καλλυντικά θα αυξηθούν σημαντικά στο νερό, γεγονός που θα επιταχύνει την κατανάλωση βρωμίου. Η συχνή χρήση σημαίνει ότι το βρώμιο πρέπει να προστίθεται συχνότερα για να διατηρήσει την απολυμαντική του δράση.

Άτομα που δεν είναι κατάλληλα για υπαίθρια υδρομασάζ: 1. Άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα 2. Άτομα με αναπνευστικές παθήσεις 3. Άτομα με διαβήτη 4. Έγκυες γυναίκες 5. Άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή δερματικές παθήσεις 6. Άτομα με κακή ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος 7. Αλκοολικοί και χρήστες ναρκωτικών 8. Άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα 9. Άτομα που είναι υπερβολικά κουρασμένα ή αφυδατωμένα

Η θερμοκρασία του νερού στις εξωτερικές μπανιέρες υδρομασάζ διατηρείται συνήθως μεταξύ 37 και 40 βαθμών Κελσίου, η οποία είναι κατάλληλη θερμοκρασία για την ανάπτυξη μικροβίων. Εάν η ποιότητα του νερού δεν γίνεται σωστά, τα βακτήρια μπορεί να πολλαπλασιαστούν πιο γρήγορα, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης.

Συνιστάται να αφήνετε τουλάχιστον 2 έως 3 πόδια (περίπου 60 έως 90 εκ) χώρου κίνησης γύρω από το υδρομασάζ, έτσι ώστε οι χρήστες να μπορούν να μπαίνουν και να βγαίνουν άνετα από τη μπανιέρα. Εάν το υδρομασάζ έχει διαστάσεις 7 πόδια x 7 πόδια, η περιοχή της βεράντας θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 9 πόδια x 9 πόδια (περίπου 2,7 μέτρα x 2,7 μέτρα).

Τρόποι για να κάψετε 1.000 θερμίδες σε ένα σπα κολύμβησης: 1. Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (1 λεπτό ολικής κολύμβησης υψηλής έντασης + εύκολη κολύμβηση χαμηλής έντασης, επαναλαμβανόμενη 20 φορές), 2. Μακροχρόνια αερόβια άσκηση (1 ώρα συνεχόμενο κολύμπι + τρέξιμο στο νερό + αερόμπικ), 3. Συνδυάζεται με προπόνηση δύναμης.

Τα μεγάλα υδρομασάζ αναφέρονται συνήθως σε εκείνα τα υδρομασάζ που μπορούν να φιλοξενήσουν πολλά άτομα ταυτόχρονα, όπως υδρομασάζ 6 ατόμων και 7 ατόμων. Αυτός ο τύπος μπανιέρας όχι μόνο παρέχει περισσότερο χώρο για χρήση, αλλά έχει και περισσότερες λειτουργίες.

Τα κοινά υδρομασάζ είναι συνήθως εξοπλισμένα με θερμαντήρες 3kW έως 5kW. Για παράδειγμα, ένας θερμαντήρας 3 kW μπορεί να θερμάνει περίπου 2°C έως 3°C την ώρα. Αν θέλετε να ζεστάνετε από 15°C έως 40°C, θεωρητικά χρειάζεται περίπου 8 ώρες. Αντίθετα, εάν πρόκειται για θερμάστρα 5 kW, ο χρόνος που απαιτείται μπορεί να μειωθεί σε περίπου 5 ώρες.

Η σχετικά χαμηλή ισχύς του θερμαντήρα του υδρομασάζ βύσμα-και-παιχνίδι σημαίνει ότι το νερό θα θερμαίνεται πιο αργά σε ψυχρά περιβάλλοντα. Ειδικά όταν η εξωτερική θερμοκρασία είναι κοντά ή κάτω από το μηδέν, η μπανιέρα θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να θερμάνει το νερό στην ιδανική θερμοκρασία.

Ασθένειες που μπορούν να μεταδοθούν σε υδρομασάζ: 1. Νόσος των Λεγεωνάριων (που προκαλεί σοβαρή πνευμονία), 2. Λοίμωξη από Ψευδομονάς (λοίμωξη αυτιού, ουροποιητικού συστήματος), 3. Δερματική μυκητιασική λοίμωξη (δερματικός κνησμός, ερύθημα), 4. Λοίμωξη από νοροϊό (διάρροια, έμετος, πυρετός), 5. Μόλυνση από μούχλα (βήχας, ρινική συμφόρηση).

Ένα ζεστό περιβάλλον αναγκάζει το σώμα να ξοδεύει περισσότερη ενέργεια για να διατηρήσει την εσωτερική ισορροπία της θερμοκρασίας και διεγείρει τη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Η αυξημένη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος οδηγεί σε αυξημένη έκκριση αδρεναλίνης, ταχύτερο καρδιακό παλμό και πιθανώς υψηλότερο ρυθμό αναπνοής.