Νέα

Χημικά και Καθαριστικά 1.1 Ισχυρά όξινα ή αλκαλικά καθαριστικά 1.2 Χλωρίνη Ουσίες με βάση το λίπος 2.1 Έλαια μπάνιου, άλατα μπάνιου και έλαια αρωματοθεραπείας 2.2 Αντηλιακά και άλλα καλλυντικά Τρόφιμα και Ποτά 3.1 Τρόφιμα και ποτά Μη Αδιάβροχες Ηλεκτρονικές Συσκευές 4.1 Ηλεκτρονικές συσκευές (π.χ. κινητά τηλέφωνα, ηχεία)

Μετά από άσκηση υψηλής έντασης ή μακροχρόνια άσκηση, οι μύες του σώματος θα αισθάνονται σφιγμένοι ή επώδυνοι. Το μασάζ με ζεστό νερό στο σπα κολύμβησης μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών, στην προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου.

Αν και το νερό στο κολυμβητήριο απολυμαίνεται, οι επιπτώσεις των χημικών στα μάτια εξακολουθούν να ανησυχούν για πολλούς ανθρώπους. Όταν τα μάτια είναι ανοιχτά, οι χημικές ουσίες στο νερό μπορεί να ερεθίσουν τα μάτια και να προκαλέσουν δυσφορία.

Όταν μουλιάζετε σε ζεστό νερό για πολλή ώρα, ο μηχανισμός ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος του σώματος θα επηρεαστεί. Όταν σηκώνεστε από το νερό, ειδικά όταν εγκαταλείπετε γρήγορα την περιοχή του ζεστού νερού και εισέρχεστε στον πιο κρύο αέρα, η ξαφνική αλλαγή στη θερμοκρασία του σώματος μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.

το καταλληλότερο μέγεθος για μια εξωτερική μπανιέρα υδρομασάζ για μια οικογένεια 4 ατόμων είναι συνήθως 180 έως 230 εκ (μήκος) και 150 έως 180 εκ (πλάτος). Αυτό το εύρος μεγεθών μπορεί να καλύψει τις ανάγκες χωροταξικού σχεδιασμού, ενεργειακής απόδοσης και ομοιόμορφης ροής νερού, εξασφαλίζοντας ταυτόχρονα άνεση.

Τα πιο κοινά σχήματα υπαίθριων σπα τζακούζι στην αγορά περιλαμβάνουν ορθογώνιο, στρογγυλό, οβάλ, γωνιακό (σε σχήμα L και σχήμα U) και άλλους τύπους. Ο σχεδιασμός κάθε σχήματος έχει μοναδικά πλεονεκτήματα στην κάλυψη διαφορετικών αναγκών, περιορισμών χώρου και προτιμήσεων χρήσης.

Εάν δεν υπάρχει αρκετός χώρος για λογική διάταξη κατά την εγκατάσταση των κεφαλών ντους, μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία και την άνεση της μπανιέρας υδρομασάζ και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει προβλήματα ασφάλειας. Για παράδειγμα, η κεφαλή ντους μπορεί να εμποδίσει την κανονική λειτουργία του συστήματος ροής νερού,

Κάθε αντλία νερού τροφοδοτεί ένα μέρος των ακροφυσίων. Η αύξηση του αριθμού των αντλιών νερού μπορεί να κατανείμει καλύτερα την πίεση, καθιστώντας τη ροή του νερού ισχυρότερη και πιο ομοιόμορφη. Για παράδειγμα, μια μπανιέρα με πολλαπλές αντλίες νερού μπορεί να παρέχει ροή νερού υψηλής πίεσης σε πολλά ακροφύσια ταυτόχρονα, βελτιώνοντας σημαντικά το αποτέλεσμα μασάζ.

Ο αέρας που εισέρχεται στο σύστημα αντλίας νερού ή στον αγωγό θα προκαλέσει κακή ροή νερού. Το μπλοκάρισμα του αέρα στον αγωγό ροής νερού θα προκαλέσει την εξασθένηση ή ακόμα και τη διακοπή της ροής του νερού, επηρεάζοντας την αντοχή του ακροφυσίου. Αυτό το φαινόμενο είναι πιο συχνό όταν το σύστημα αντλίας νερού ξεκινά για πρώτη φορά ή αφού δεν έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τρόποι για να κάψετε 1.000 θερμίδες σε ένα σπα κολύμβησης: 1. Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (1 λεπτό ολικής κολύμβησης υψηλής έντασης + εύκολη κολύμβηση χαμηλής έντασης, επαναλαμβανόμενη 20 φορές), 2. Μακροχρόνια αερόβια άσκηση (1 ώρα συνεχόμενο κολύμπι + τρέξιμο στο νερό + αερόμπικ), 3. Συνδυάζεται με προπόνηση δύναμης.

Σε ορισμένα υδρομασάζ, το νερό τροφοδοτείται στη θερμάστρα και θερμαίνεται από ηλεκτρικό θερμοσίφωνα ή αερίου για να διατηρείται η άνετη θερμοκρασία. Το ζεστό νερό θα συνεχίσει να ρέει μέχρι να εισέλθει στο επόμενο στάδιο.

Τα υπαίθρια υδρομασάζ είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό. Το μούσκεμα σε ζεστό νερό μπορεί να ανακουφίσει την ένταση των μυών, να ανακουφίσει τον πόνο και να βελτιώσει τον ύπνο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους υφίστανται μακροχρόνια εργασιακή πίεση.